Naïla Terki (Ninayam Yoga)
Naïla Terki, thérapeute holistique, praticienne psychocorporelle et formatrice passionnée, a créé la méthode Ninayam Yoga.
Ce qui l’anime ? Accompagner ses élèves à trouver l’harmonie globale dans leur corps et leur esprit et à découvrir leur pouvoir intérieur pour être pleinement eux-mêmes.
Ninayam Yoga, Yoga Thérapie, Breathwork à Sucy-en-Brie et Chennevières-sur-Marne (Val de Marne – 94 – France)
Méthode Ninayam
Approche multidimensionnelle, la méthode Ninayam répare les différents corps (physique, émotionnel, énergétique et spirituel), libère du mental pour apporter à chacun pleine conscience et accès à son pouvoir de guérison intérieur. S’adaptant aux besoins de chacun, elle associe les bienfaits de nombreuses pratiques ancestrales et modernes pour allier et exploiter pleinement leurs forces.
Que vous soyez atteints de douleurs physiques ou émotionnelles, découvrez comment la méthode Ninayam peut vous aider à trouver l’équilibre et accéder à votre pouvoir de guérison intérieur dont vous avez besoin.
Formations
Ninayam Academy vous propose des formations en Yoga et en Breathwork.
Que vous soyez professeur de Yoga, professionnel en développement personnel et intérieur ou ayez le souhait de le devenir, ou que vous souhaitiez tout simplement progresser dans les pratiques holistiques pour vous-même, ces formations sont faites pour vous.
Toutes les formations de Ninayam Academy sont des formations certifiantes.
Yoga thérapie TTC* Silver (360h)
Formation initiale certifiante pour devenir professeur en Yoga selon la méthode Ninayam avec une approche thérapeutique, enseigner en individuel et en groupe, et améliorer le corps physique de vos élèves, tout en leur permettant l’évolution de l’être.
débute
le 24 février 2024 (France)
Yoga thérapie TTC* Gold
Formation certifiante d’approfondissement de l’apprentissage de la méthode Ninayam pour une pratique plus subtile et sur mesure, et créer une nouvelle signature électromagnétique pour des changements et transformations en profondeur.
Breathwork FTC** (150h)
Formation certifiante pour devenir praticien (facilitateur) en Breathwork. Technique d’accompagnement permettant une libération des blocages émotionnels de vos clients limitant leur vie. Vers une formidable liberté d’être et de connexion à eux-même.
débute
le 21 octobre 2023 (Algérie)
et le 7 septembre 2024 (France)
Sonothérapie STC† Silver (16h)
Formation initiale certifiante pour devenir praticien (sonothérapeute) en sonothérapie spécialisé dans les bols tibétains. Discipline utilisant les sons et les vibrations sonores à des fins d’harmonisation corps/esprit et de bien-être en libérant les tensions psycho-corporelles.
28 et 29 septembre 2024 (France)
Sonothérapie STC† Gold (16h)
Formation certifiante d’approfondissement en sonothérapie sur l’utilisation des bols tibétains ainsi que pour apprendre à intégrer la voix et les mantras dans la pratique et créer des programmes personnalisés.
A venir
* TTC : Teacher Training Course
** FTC : Facilitator Training Course
† STC : Sound Training Course
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Cours collectifs
Lieu : Ninayam Studio
Cours de Yoga en groupe (1h30)
Cours de Yoga toutes les semaines, en groupe, mixant les techniques du Yoga traditionnel (Hatha) et l’approche Iyengar thérapeutique. Les cours incluent également du Pranayama, du Breathwork et de la relaxation.
Séance de bain sonore (1h)
Séance de bain sonore en groupe tous le mois, pour un voyage intérieur unique, ressourçant et rééquilibrant.
Les vibrations et vagues sonores amènent un état méditatif profond, une relaxation complète du corps et un apaisement du mental. L’énergie circule mieux dans le corps et restaure un équilibre entre le coeur, le corps et l’esprit.
En individuel (et petit groupe)
Lieu : Ninayam Studio
Séance de Yoga thérapie (1h15)
Séance de Yoga exclusivement en individuel (ou petit groupe). En fonction de la problématique à traiter les outils utilisés (méthode Ninayam) peuvent aller au-delà du Yoga.
Séance de Breathwork (1h30)
Séances de Breathwork exclusivement en individuel (ou couple), mixant les techniques Transformational Breath®, Pranayama, hypnose et PNL.
Prendre rdv
Protocole thérapeutique (3x3h)
Protocole thérapeutique intensif et sur mesure en 3 fois 3h sur moins d’une semaine pour traiter en profondeur une problématique donnée en exploitant toute la puissance de la méthode Ninayam.
Prendre rdv
Ateliers
Espace initiatique ou d’approfondissement sur une demi-journée à une journée, selon un thème en particulier. Ninayam Academy organise régulièrement des ateliers de Yoga ou Breathwok tout au long de l’année.
Atelier découverte Breathwork
(3h)
Atelier de respiration consciente pour découvrir cette magnifique pratique et ses effets sur vos blocages émotionnels.
28 janvier 2024 (France)
11 février 2024 (Côte d’Ivoire)
19 avril 2024 (Algérie)
Atelier Intensive Breathwork (1 journée)
Atelier de respiration consciente pour travailler en profondeur une ou plusieurs thématiques sur une journée complète.
20 avril 2024 (Algérie)
21 avril 2024 (Algérie)
2 juin 2024 (France)
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Retraites et stages
Une parenthèse, prendre soin de soi et s’offrir de vivre l’expérience et la puissance des pratiques proposées par Ninayam. Ninayam Academy organise des retraites et stages sur plusieurs jours en résidentiel tout au long de l’année en fonction des saisons.
Développement de la conscience (3 jours)
Un moment de déconnexion totale, de partage et de bienveillance pour une reconnexion à soi, dans un lieu consacré, paisible et idyllique.
Prendre soin de son corps et l’honorer, mieux se connaître. Apprivoiser cette énergie qui nous permet de nous révéler et nous mène vers le chemin de l’accueil, du lâcher-prise et l’acceptation de qui nous sommes.
24 au 26 mai 2024 (France)
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